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Points Gâchettes 

Qu'est-ce qu'un point Gâchette ?

Les Points Gâchettes sont des points douloureux, des nœuds situés sur les muscles. Ces points peuvent compliquer un problème existant ou causer des douleurs projetées (pseudo-sciatique, migraine).

Le ponçage d'un Point Gâchette

Les Points Gâchettes doivent être poncés avec le pouce, un bâton de massage ou une ventouse.

Les bienfaits du ponçage :

  • débloque les tensions

  • libère les toxines

  • décontracte les muscles

afin de permettre un régénération globale des fonctions vitales et d'activer les forces innées d'auto-guérison.

 

Objectifs de la formation :

  • Découvrir de nouveaux outils pour pouvoir les utiliser sur soi ou sur les autres.

  • Localiser les Points Gâchettes principaux.

  • Apprendre à trouver les Points Gâchettes secondaires.

  • Pratiquer la technique d’écrasement ou de ponçage.

  • Apprendre les étirements permettant de travailler sur les points gâchettes et les méridiens d’acupuncture.

Prérequis

Aucune connaissance particulière

Moyens pédagogiques

​Présentation PowerPoint,

Mise en pratique,

Dossier remis au stagiaire.

Déroulement

4 participants maximum par formation

Durée : 1 journée

Tarif-Date

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